Рутина Маркиньоса перед финалом: «Правильно питаться, пить воду и ложиться спать»

Как подготовиться к финалу Лиги чемпионов ментально и физически? На этот вопрос ответил тот, кому завтра предстоит сыграть в таком матче главную роль: Маркиньос. Лидер обороны «Пари Сен-Жермен» рассказал об этом на предматчевой пресс-конференции перед большой игрой с «Интером».

По его словам, эта подготовка немного отличается от предыдущего финала – тогда играли при пустых трибунах, без зрителей. Лично для Маркиньоса есть вещи, которые помогают ему, но никаких секретов нет: нужно правильно питаться, хорошо пить, следить за собой перед сном, чтобы быть в наилучшей форме. Игрок подчеркнул, что будет готов поддержать товарищей по команде, если потребуется что-то сказать, ведь все в команде знают, что нужно делать. Он добавил, что важно не возлагать слишком много ответственности на молодых игроков, а найти правильный баланс. Речь не о чрезмерной мотивации – это может стать проблемой, но вся команда мотивирована, а тренер отлично подготовил их к финалу Лиги чемпионов. До игры осталось совсем немного времени.

Related Post